Mina – Gruppentraining für psychisch belastete Eltern

mit Kindern bis zum dritten Lebensjahr – fortlaufender Kurs

Sie sind Eltern, die mit sich und ihrem kleinen Kind öfter an Grenzen geraten?
Sie wünschen sich zu verstehen, was das alles so schwierig macht?
Sie sind bereit für sich und ihr Kind andere Wege zu gehen und etwas Neues auszuprobieren?

Das MINA Gruppentraining richtet sich an Eltern mit Stress- und Überlastungsgefühlen, seelischen Belastungen und in psychischen Krisen. Es bietet Unterstützung und Stärkung im Umgang mit Stresssituationen und bei Konflikten.

Wie wir arbeiten:
In dem Gruppentreffen immer mittwochs von 15-17Uhr (mit maximal 5 Familien) teilen Eltern ihre Alltagserfahrungen. Wir sprechen darüber, wie ihnen trotz allem das Leben als Familie gelingen kann. Dazu gehört die Vermittlung von Wissen über die kindlichen Entwicklungsschritte und das Einüben von Techniken zur Stressbewältigung. Wir nehmen uns Zeit für Selbstwahrnehmung und Perspektivwechsel, um z.B. den Umgang mit Konflikten in der Familie ändern zu können.
Zu jedem Treffen gibt es außerdem themenbezogene Aufgaben zum Ausprobieren für zu Hause.
Die Gruppe wird von 2 Familientherapeutinnen geleitet und es gibt eine Kinderbetreuung.

Das Mina-Elterntraining findet in den Räumen der Familiengruppe Mara in der Juliusstr.71, 12051 Berlin statt (U-Bhf. Grenzallee U7).
Bei Interesse oder Fragen rufen Sie uns an. Wir nehmen uns Zeit und besprechen alle Fragen vorab.

Tel.  030 68084569 (Familiengruppe Mara) oder 0176 47312297 (D. Breitenstrom)
oder email an familiengruppe@stuetzrad.de

Dies ist ein Angebot der Frühen Hilfen in Neukölln. Andere Angebote finden Sie unter: http://www.gesundes-neukoelln.de/praeventionskette/angebote/

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